Le susine che passione. L’idea era di aggiungere una nuova “cruditè”, ma ho utilizzato un biscottino integrale veg per la base….ottimo risultato comunque!
Ingredienti: (per 1 pasticcino)
1 susina
1 banana (precedentemente affettata e congelata)
1 biscotto integrale veg
3 datteri denocciolati
2 cucchiai di sciroppo d’agave
Preparazione:
frullate il biscotto e i datteri fino a formare una poltiglia che metterete in una ciotola. Aggiungete 1 cucchiaio di sciroppo d’agave e mischiate. Mettete l’impasto tra due pezzetti di carta forno e stendetelo un po’ con le mani.
Piano piano stendetelo in una formina di carta per cupcake (appiattendo con le dita).
Mettete la base in frigo.
Frullate assieme la banana congelata ,la susina a pezzetti e un cucchiaio di sciroppo d’agave.
N.b ho un frullatore che distrugge ogni genere di ghiaccio 🙂 badate che lo faccia anche il vostro o aggiungete un goccio d’acqua o di latte di soia.
Una volta che la vostra cremina risulta bella morbida e omogenea , versatela sulla base e mettete in freezer per almeno 3 ore.
Una volta che il vostro dolcetto è pronto guarnitelo con delle fette di susina e una bella spolverata di cannella.