Non Solo Erba!

ricette vegan naturalmente deliziose

INSALATA DI MELE CON LE MADORLE

2 commenti

Un piatto ricco di vitamina B ,leggero e fresco…la mela aiuta a spezzare la fame e condita puo’ diventare un pasto veloce e dietetico.

Ingredienti: (1persona)
2 mele sbucciate
40gr di mandorle
olio evo
sale
1/2 limone

Preparazione:
Tagliate le mele a spicchi.
Tritate le mandorle grossolanamente e aggiungetele alle mele.
Versate un cucchiaio d’olio, spremete il limone e aggiungete un pizzico di sale.
Girare bene e far riposare 2 o 3 minuti.

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Autore: Non Solo Erba

Sono Lara e sono nata a Milano nel 1979..(portati sempre con grande spirito)...ho sviluppato la passione per la cucina solo dopo aver abbracciato un' alimentazione piu' sana e consapevole. Amo i colori della natura e non posso accettare la sofferenza di chiunque (animali e umani). Pian piano (meglio tardi che mai) ho capito che la coerenza deve andare di pari passo con le parole,"io amo gli animali e non li mangio","io amo il mondo e non lo distruggo"...!!! Dopo aver raccolto tante informazioni, anche sull'argomento "salute e benessere fisico" ho capito che la mia scelta era giusta e mai e poi mai sarei tornata indietro...e infatti eccomi qui ! Auguro a tutti una splendida riuscita delle mie ricettine facili facili...e Buon Appetito!

2 thoughts on “INSALATA DI MELE CON LE MADORLE

  1. blog…
    sei geniale!!!
    *.*

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